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发布日期：2024-09-13 16:28 点击次数：82
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秋葵是这个季节确当季蔬菜，口感脆嫩，滋味幽香，况且养分丰富，不错说它周身齐是宝，全身齐具有一定的食用与药用价值，全株的秋葵具有清热作用，还大致润肠通便；它的根部具有止咳的作用，内部的种子具有通乳的作用。秋葵中含有丰富的卵白质、多种维生素、还含有丰富的铁、钙、糖类、β-胡萝卜素等养分元素，除此除外，它还含有一个相等进攻的要素，那等于果胶，还有些胶原纤维组织，关于咱们东说念主体来说，具有许多平允，比如润肠通便、排毒养颜、摒除体魄疲困、补钙、缩短低血糖、防癌抗癌等。
